Podcast
PODCAST : MC Lido by Emsilido
Friede, Freude, Eierkuchen.
Danke, dass du hier bist und so schön, dass du uns gefunden hast!
MC Lido® by Emsilido verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstseinsarbeit, Motivation fürs Leben, Alltag und Spiritualität – alles mit praxisnahen Beispielen.
Unsere Aufgabe mit Emsilido ist es, Spiritualität salonfähig zu machen und die Welt ein klein bisschen besser zu machen. Der Podcast soll dabei helfen, dass unsere wunderbare Erde wieder in die richtigen Bahnen gelenkt werden.
Es erwarten dich Tipps, inspirierende Lebensgeschichten und Stories aus unseren eigenen Leben als Vermittler zwischen zwei Welten, sowie eine große Portion Lebensfreude.
Du möchtest dich persönlich weiterentwickeln und persönliches Wachstum unkompliziert in deinen Alltag integrieren?
Dann schau sehr gerne bei uns vorbei auf www.emsilido.de
Deine Lisa
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Wir freuen uns auf DICH!
31. Folge: Was euch erwartet….
Mit Bernhard Haberzett zu Gast bei Lisa
- Sportwissenschaftler, Gesundheitscoach, Personal Trainer & Physiognomiker
- 4 Säulen der Gesundheit als Basis: 1. Bewegung/Aktivität, 2. Entspannung / Regeneration / Schlaf / Reduktion von Umweltgiften / Atmung, 3. Familie und soz. Kontakte / Selbstverwirklichung / Leidenschaften / Freude, 4. Ernährung / Wasser / Kräuter / Ergänzungsmittel
- Nur 30% deines Lebensalters ist von deinen Genen bestimmt – 70% liegen in deiner Hand
- Nährstoffe, die mein Körper benötigt: Fettsäuren, Fettlösliche Vitamine, Mineraltstoffe und andere Vitamine, Collagen
- Unsere Gesellschaft hat verhältnismäßig zu viele Omega 6 Fettsäuren in den verarbeiten Lebensmittel, die mit Omega 3 aufgewogen werden müssten aber das kriegen wir alleine nicht hin.
- 9 von 10 Menschen in Deutschland haben eine starke Entzündungslage auf Zellebene (sprich zu viele Omega 6 Fettsäuren im Vergleich zu Omega 3 Fettsäuren)
- Anwendungsbeschreibung eines Omega 3 Vollspektrumöls Produktes
- Aufbewahrung unbedingt im Kühlschrank, auch Leinöl sollte im Kühlschrank aufbewahrt werden
- https://bernhardhaberzett.com/
- Eqology: https://eqology.com/de/?sc_src=email_5127423&sc_lid=519850821&sc_uid=R7Z2RvYXGi&sc_llid=72755&sc_eh=&utm_source=emarsys&utm_medium=email&utm_campaign=2023-11-13+Eqology+Christmas+Gift+Guide+2023&sc_customer=101041130
